Правильное питание – залог жизнедеятельности и успешной работы организма. Несомненно, врачи рекомендуют сбалансированное здоровое питание, насыщенное углеводами, белками и жирами. Однако, некоторые специалисты утверждают, что при одновременном употреблении разных продуктов в желудок попадает пища, несовместимая друг с другом, что отрицательно влияет на здоровье человека. Наш организм с трудом переваривает такой «винегрет», после чего вместо полезных [...]

Энергия фруктов для сияния вашей кожи Ни что так не радует кожу лица, как естественные природные средства из ягод и фруктов. Маски не сложны в приготовлении, но удивительно эффективны. Итак: Уход за кожей лица. Киви – отличный природный скраб. Вряд ли стоит искать наиболее подходящее средство для усталой кожи лица. Особые вещества киви избавят кожу [...]

Как заготовить бруснику на зиму? Бруснику в народе называют царь-ягодой. Брусничный сок издавна применяли как средство, возбуждающее аппетит и улучшающее пищеварение, вяжущее, потогонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное и противоревматическое. Сироп брусничного сока с мёдом принимали внутрь при кашле для облегчения отделения мокроты. Брусника не только полезна, но и пленит своим кисловатым вкусом с горчинкой. В нашей семье [...]

А вы готовы к зиме? Делимся рецептами домашних заготовок Отзвучало, отзвенело лето, на порог ступила осень, уже где-то вдалеке маячит зима. Вы уже готовы к встрече с холодами? Полны ли ваши погребки баночками с различными вкусностями? Знаю, что все вы отменные хозяйки и хозяева, но позвольте мне предложить несколько своих, годами опробованных рецептур. Сразу оговорюсь, [...]

Как правильно сварить джем? Приходилось не раз замечать, что многие соотечественники – особенно пожилые – относятся к джему с предубеждением: «Джем? Это что-то иностранное, зачем оно нам? Вот варенье – это наше родное, русское!» Действительно, в отличие от варенья – чисто русского способа заготовки ягод и фруктов впрок, джем распространён повсеместно. И – ничуть не [...]

Как питаться во время беременности? Как часто будущим мамам советуют есть побольше, за двоих. И многие беременные женщины, особенно совсем еще молоденькие, следуют этим советам. А в результате получают выговор от наблюдающего врача по поводу стремительно набранного лишнего веса. А ведь рацион питания, который имеет особо важное значение для беременных женщин, надо не увеличивать, а [...]

Что полезно добавлять в чай? Чай не водка – много не выпьешь. Враки все это. Выпьешь. Если захочешь. Но ведь дело совсем не в количестве, а в самом процессе, так сказать, пития. Казалось бы, чего проще, налил в стакан чаю, поставил вазочку с вареньем, сварганил бутерброд с колбасой или сыром, и вот он – процесс. [...]

Какие бывают сигары? Сигара – неизменный спутник таких известных людей, как Уинстон Черчилль, Фидель Кастро, лейтенант Коломбо, Арнольд Шварценеггер и многих других известных личностей. Сигары классифицируют по месту произрастания табака и, конечно, по размерам. По месту произрастания – это Куба, Доминиканская республика, Гондурас, Ямайка, Мексика, Филлипины, США. Вкус сигары зависит от толщины: чем сигара толще, [...]

Как выбрать кофе? Советы кофеманам Весь кофе готовится из семян двух видов кофейных деревьев: кофе аравийский, или арабика, и кофе конголезский, или робуста. Причем робуста используется только в смеси с арабикой: сам по себе робуста не вкусен и менее ароматен, но придает крепость настою кофе и стоит дешевле. Какой сорт предпочитаете? На рынок поступает несколько [...]

Какую муку выбрать для блинчиков? Не зевай, народ, скоро масленица, но не достаточно просто смешать муку, дрожжи и молоко. Приготовление элементарного лишь на первый взгляд блюда требует самого серьезного отношения Мука мученическая Мука – это незаменимый единственный компонент, без которого блины не сделаешь. Но мука бывает разная. Пшеничная, само собой разумеется, самая распространенная. Из нее [...]